科普講座

【健康新生活】不能讓血壓高壞了“心”情

发布日期:2019-07-11   来源:东莞科学馆  浏览次数:113

隨著人們生活水平的提升,高血壓的發病率有逐漸上升的趨勢,甚至在兒童及青年人中亦常發現。幸福生活不能讓血壓高壞了“心”情,爲此我們該如何防治高血壓病

6月13日,2019“健康新生活”科普系列講座走進沙田鎮福祿沙村,我館特邀東莞市人民醫院心內科副主任醫師陳玉怡,爲近百位社區居民科普高血壓病的防治。




講座現場

陳玉怡醫生擅長心血管疾病的診治,尤其是高血壓、心衰的診治。講座中,陳醫生通過圖文並茂,深入淺出地帶大家了解高血壓、高血壓的測量與治療及管理要點。

主講嘉賓:陳玉怡,東莞市人民醫院心內科副主任醫師

陳醫生說,高血壓是用血壓計量出來的,不是感覺出來的,大部分高血壓患者沒有不舒服的感覺,並不能說明血壓不高,所以,高血壓患者應定期測量血壓。

多種測量高血壓方法中要數自測血壓更可靠。自己在家中使用自動血壓測量儀器測量血壓,狀態放松,能反映平常狀態的血壓值。

陈医生提醒道,初诊高血压患者或血压不稳定高血压患者:建议每天早晨和晚上测量血压,每次测 2~3 遍,取平均值;建议连续测量家庭血压 7 天,取后 6 天血压平均值;血压控制平稳且达标者:可每周自测 1~2 天血压,早晚各 1 次;最好在早上起床后,服降压药和早餐前,排尿后,固定时间自测坐位血压。

據陳醫生介紹,高血壓患者的診斷與管理可總結如下:


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